Performances sportives

Performances sportives

Vous souhaitez dépasser les limites imposées par votre mental ?

Au travers d’un programme de séances d’hypnose adaptées,
– Développez votre volonté et votre concentration,
– Améliorez la communication entre votre corps et votre esprit,

Grâce à l’hypnose, aller aux delà de vos peurs de vous blesser une fois de plus. Affinez votre mental, prenez confiance en vous.

Nous avons plusieurs façons complémentaires de travailler en sport :

  • avec la mémoire musculaire (le muscle apprends la sensation et le mouvement)
  • avec la répétition ( pour créer des automatismes inconscients)
  • par la visualisation

Cette dernière est trop peu exercée et pourtant, elle permet de nous préparer à chaque situation, elle permet de nous améliorer et de prendre confiance !

Une fois maîtrisées, les méthodes spécifiquement adaptées pour vous, vous permettrons d’atteindre vos objectifs en vous aidant de votre esprit pour y arriver.